Grupo Entrennar
Un entrenador solo para vos, esta modalidad consiste en el entrenamiento, por parte de un Personal Trainer exclusivo para vos, quien te brindará la atención y dedicación que te mereces. Vas a poder satisfacer todas tus necesidades a tiempo completo, resolviendo tus inquietudes, en el confort de tu domicilio, de tu barrio o de un gimnasio.
- Sin moverte de tu hogar.
- Llevamos todos los elementos.
- En días y horarios que tú propongas.
- Cerca de tu familia.
- Planes mensuales y semestrales.
- Asistencia nutricional.
- Resultados más rápidos.
- Musculación y estiramientos.
Grupos Trainer
Un Personal Trainer con un Grupo reducido de alumnos. Esta modalidad de entrenamiento, se realiza en equipos reducidos de trabajo, en un motivador ambiente y respirando aire puro. Compartirás la clase de training con tus compañeros, pero sin descuidar el logro de tus objetivos personales. Cada actividad que realices estará programada y planificada por el Personal Trainer que coordinará la sesión de entrenamiento.
- Ejercicios a tu medida.
- Al aire libre.
- Entrenando y conociendo gente.
- Cerca de tu domicilio.
- Horarios de mañana, tarde o noche.
- Asistencia nutricional con mediciones y seguimiento.
Escuela de Running
Si deseas aprender a correr, La Escuela de Running, es la modalidad de entrenamiento en que aprenderás a hacerlo. Entre otros objetivos podrás reducir tus tiempos, aprender a respirar mejor, prepararte para correr maratones y mejorar tus posturas. Compartirás y aprenderás en grupo de pares con metas similares. Cada actividad que realizarás será programada y planificada por el Personal Trainer que coordina este servicio.
- Mejorar tiempos.
- Al aire libre.
- Técnicas de respiración.
- Entrenando y conociendo gente.
- Cerca de tu domicilio.
- Objetivos claros.
- Asistencia nutricional con mediciones y seguimiento.
Team Factory
Entrenamiento exclusivo para el personal de tu Empresa, donde ofrecemos con Profesores de Educación Física entrenamientos en días, horarios y lugar que tu sugieras.
Esta modalidad contribuye directamente a la salud física y mental del trabajador, por ende también mejora la rentabilidad de la empresa.
Realizamos reuniones con directivos de la compañía para plantear en conjunto y analizar el logro de los objetivos y semanalmente se envía un reporte al Recursos HUmanos, para que puedan llevar un seguimiento del equipo y de cada integrante.
Los beneficios del TF (Team Factory):
- Recuperación de la salud. (control del peso)
- Mejora del trabajo individual y en equipo.
- Reducción del ausentismo laboral.
- Incremento del sentido de pertenencia con la empresa.
- Cohesión grupal.
- Posicionamiento de la marca en la ciudad y en eventos.
- Valoración y protección del medio ambiente.
- Reducción del estrés, el cansancio mental y mejoras en la concentración.
- Aumento de la predisposición para el trabajo.